溫室效應沒稍減,氣候極端化的現象在全世界持續發燒,夏日氣溫不斷創新高,過了端午節之後,天氣就一天比一天炎熱,太陽也越來越歹毒了。除了面對炎夏所造 成的外在傷害,身體相對較為虛弱的人,也會因為炎熱而食慾不振、心煩氣躁,甚至因為吃多了冰品、冷飲,導致身體更加虛弱。

補充精氣神不再是勞力工作者的專利,尤其在競爭激烈的工商環境,上班族每天工作9到12小時已經是平常不過的事,超時的工作已經讓身心負擔極重,如果再加 上從戶外火爐一般的溫度,到辦公室冷氣房這樣的三溫暖型態,並且還因燥熱影響了食慾、情緒,很容易營養失調。這樣的情況,不分男女都需要注意養份的適當補 給,注重祛熱養氣的夏日食補,對生活壓力大的現代人來說,跟冬令進補一樣重要。

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林小姐在貿易公司上班多年,她跟老公都是忙碌的上班族,兩人常常處於朝九晚九的工作狀態,長期加班、每天在電腦前久坐、工作超時、飲食不正常,所以每每下 班回到家都已經虛脫,沒有半點活力。夫妻為了擁有較好的生活品質,一起打拼已經是正常的社會現象,像林小姐這樣婚後加入職場的女性已經超過七成,除了面對 職場壓力外,也要費盡心思顧好全家的健康品質。

現在這個處處充斥地雷、黑心食品,萬物皆漲只有薪水不漲的時代,越來越多的人不信任外食,儘量自行烹煮。為了讓老公及小孩能攝取足夠的營養,林小姐每天都 儘量幫他們準備早餐及午餐,下了班回家,也會準備好豐盛的晚餐,犒賞辛苦一天的老公。注重健康的她,每天還會逼老公跟她一起去公園散散步活動一下。夫妻倆 的生活每天過得忙碌又緊湊。

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當各家手機品牌紛紛推出高畫素的相機功能,就不難發現『行動分享』早已成為全民運動,尤其隨著暑假旅遊旺季的到來,不管是用拍的、寫的來記錄好吃、好玩、 好美的旅遊景色及點滴,都是旅程的樂趣之一;只不過許多民眾礙於國際漫遊貴鬆鬆,總覺得在日本、泰國上網或其他亞洲地區漫遊,回國後可能會收到嚇壞人的電 話費而作罷,殊不知中華電信已推出日租型的亞洲漫遊上網,最低1小時不到14元起

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【廣編特輯】相信許多人最愛的旅遊地點就是日本,不論是東京、大阪 還北海道,只要拍下美美的照片,上傳到自己的Facebook,都能讓別人投以羨慕的眼光。但是想到日本旅行的手機上網漫遊費,讓人有點心驚驚,生怕隨便 上傳個照片、打個卡,費用就爆掉。也許大家不清楚,其實在日本上網並不貴又方便,現在就來介紹幾個小撇步來讓各位知道囉!

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打太陽能汽車散熱器就會出現很多資料,發現有開箱文在Mobile

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上海旅遊景點介紹-龍華寺
龍華寺位於上海市徐匯區,是上海地區歷史最久、規模最大的古刹,距今已有一千七百多年歷史。 龍華寺建於三國吳赤烏5年(西元242年),歷經數個朝代及戰火的洗禮,現今龍華寺的殿宇大部分屬於清同治、光緒年間重建後的建築,其中龍華寺內著名的千年古塔及龍華寺晚鐘景點,總是吸引許多上海遊客前來一探究竟。

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